Простота залог успеха. Простота — залог прогресса
Успех в бизнесе, да и в любом деле, некая неотъемлемая часть, которая обязательно должна быть. Естественно каждый предприниматель мечтает и желает быть успешным, а быть успешным значит получать желаемый бонус в виде высокого получения денежных средств. Именно высокий доход и стабильность развития, являются основными признаками успеха.
Но, многие допускают ошибки пытаясь создать, что-то слишком мудреное и оригинальное. Казалось бы, интересные идеи должны привлечь много внимания и пользоваться спросом. Но, на практике, результат противоположный. Чем сложнее идея, тем она менее популярна.
Человеку не нужны сложности
Почему так происходит? А дело все в том, что человеку не нужны сложности, которых достаточно в обыденной жизни. Если еще и необходимые товары либо услуги будут слишком сложны, то потребность в них просто пропадет. Это простая психология: человек не ищет сложных путей, простота привлекает.
Можно прочитать огромное число самых разных бизнес идей, но реализована будет в первую очередь самая простая. Простые моно идеи, основанные на одном товаре или одной услуге всегда обеспечат прибыль для того кот её реализовал. Самый популярные примеры моно идей связаны со сферой обслуживания и вам хорошо знакомы. Блинная, хот доги, горячая кукуруза, сладкая вата, чебуреки и так далее. Зайдите на сайт, где можно купить тепловое оборудование и вы сами начнёте генерировать моно бизнес идеи. Попробуйте и прочувствуйте, какие у вас появляются идеи после того как вы видите аппарат для попкорна или блинницу, кипятильник или индукционную печь.
Простота является залогом успеха
Именно поэтому, простота и является залогом успеха. Полученную для себя информацию, равно как и транслируемую во вне, необходимо предоставлять сжато и строго по существу, без лишних деталей. Необходимо потреблять и давать нужную и понятную информацию простым языком. Возможно не все окружающие вас понимают термины и заумные фразы, а также слишком усложненные идеи. Чем идея проще, тем она легче воспринимается человеком, а значит, может зацепить внимание. Чем больше действий, слов, тем их сложнее понять и запомнить.
Человек воспринимает информацию через собственные фильтры и призму своего понимания и умения понимать. Не каждому дано разбираться в сложных формулах или проделывать трудные манипуляции. Именно поэтому и проявляется интерес к более простым вещам, которые не требуют специальных знаний и умений.
Простые вещи привлекают тем, что не требуют специальных знаний и умений
Послание должно основываться на конкретике и достоверности. Излишнее количество слов, не относящихся к делу, не только не запоминается, но еще и способно запутать человека. А это вызывает негатив.
Идея должна быть простой и понятной, а также интересной, чтобы человек заинтересовался ею. Возможно интересный дизайн, необычное цепляющее название или вид товара, услуги привлечет внимание, а его доступность для общего понимания и восприятия может удержать это внимание.
Поэтому, не стоит изобретать еще один велосипед, чем проще идея, тем большая вероятность успеха.
Сочетание продуктов - один из самых простых и эффективных инструментов для улучшение пищеварения, избавления от лишних сантиметров, повышения бодрости и легкости. Главные правила достаточно просты, но в начале можно запутаться. Эти простые принципы помогут быстро перейти от теории к практике и ответят на самые частые вопросы о сочетании продуктов.
Оля Малышева
Впервые о сочетании продуктов я прочитала лет 10 назад в книге американского натуропата Герберта Шелтона. Когда я стала использовать его рекомендации, сразу заметила улучшение пищеварения, появилось больше энергии и пропало чувство тяжести после еды. Более простую систему по сочетанию продуктов я узнала во время обучения у , американского специалиста по детоксу. Сегодня эти принципы сочетания рекомендуют многие специалисты по питанию. Именно этой системой я пользуюсь сама и рассказываю о ней на своих семинарах. На принципах сочетания продуктов строится меню в нашей онлайн детокс-программе .
・ ・ ・ 4 ・ ・ ・
Свежие фрукты - отдельно
Большинство свежих фруктов лучше употреблять отдельно от других продуктов. Свежие фрукты быстро проходят по пищеварительному тракту и если мы смешиваем их с другими продуктами, требующими больше времени на усвоение, мы способствуем процессам брожения и ухудшаем наше пищеварение. Фрукты рекомендуется есть только на пустой желудок - например, утром на завтрак или через 3-4 часа после обеда. Долго ждать после фруктов не нужно - начинать есть продукты из других категорий можно уже через 20-30 минут.
Исключения :
— свежие фрукты хорошо сочетаются со свежей зеленью, поэтому зеленые смузи являются примером правильного сочетания,
— бананы могут сочетаться также с орехами и сухофруктами,
— сочетается и с фруктами, и с крупами, крахмалами.
・ ・ ・ 5 ・ ・ ・
Фрукты + фрукты
Есть таблицы сочетания продуктов, где рекомендуется кислые фрукты употреблять отдельно от сладких. Те, кто углубляется в сыроедение, встречает рекомендации, что в один прием пищи лучше съедать только один вид фруктов. Мне ближе всего мнение, что для большинства людей сочетание в один прием пищи разных видов фруктов абсолютно допустимо и не вызывает каких-либо трудностей. Единственное, не рекомендуется смешивать арбузы и дыни с другими фруктами - их всегда лучше есть отдельно.
✭ Если у вас слабое пищеварение, во всем приветствуется максимальная простота, в том числе и в случае с фруктами. Если вы экспериментируете с сыроедением и каждый день едите много фруктов, также вашему пищеварению будет проще справляться с простыми сочетаниями. Для всех остальных смешивание разных фруктов и их употребление в разумных количествах не будет проблемой для пищеварения.
・ ・ ・ 6 ・ ・ ・
Овощи и фрукты в свежевыжатых соках и смузи
С соком любых овощей хорошо сочетаются сок лимона, лайма, яблок или груш. Эти фрукты содержат меньше сахара, чем другие фрукты, и нейтрально сочетаются с соком овощей. Поэтому морковный сок с яблоком или сельдерей с грушей будут примерами хороших сочетаний. Сок имбиря хорошо сочетается с соком любых овощей и фруктов.
Для сочетаний продуктов в смузи работают те же правила, что и для сочетания этих продуктов до попадания в ваш блендер:
— свежие фрукты + свежая зелень = дружба
— арбузы + другие фрукты = плохое сочетание
— дыня + бананы = плохое сочетание
— авокадо + ягоды = дружба
— банан + ягоды + миндальное молоко = дружба
— фрукты + коровье молоко = плохое сочетание
・ ・ ・ 7 ・ ・ ・
Коровье молоко
Согласно аюрведе коровье молоко нужно употреблять отдельно ото всех других продуктов, в горячем виде, сочетая его со специями. Нужно внимательно наблюдать, как ваш организм реагирует на молоко: не способствует ли оно накоплению слизи - насморку на следующий день и боли в горле. Я совсем не употребляю коровье молоко и считаю, что коровье молоко не обязательный в рационе человека продукт, и его лучше полностью исключить из рациона или заменить ферментированными .
・ ・ ・ 8 ・ ・ ・
Миндальное молоко
В отличие от коровьего миндальное молоко сочетается более нейтрально и может сочетаться с большинством продуктов. Миндальное молоко или другое ореховое молоко можно добавлять в смузи, сочетая его с бананами, свежей зеленью и ягодами. Ореховое молоко с добавлением какао и фиников может стать отличной альтернативой десерту. Но запивать миндальным молоком свежий арбуз или делать смузи из дыни и миндального молока не стоит.
✭ Как самим приготовить миндальное молоко - . Купить готовое миндальное молоко можно у нас в 365 detox .
・ ・ ・ 9 ・ ・ ・
Орехи, семечки и сухофрукты
Орехи, семечки и сухофрукты хорошо дружат друг с другом, поэтому различные Raw-десерты - примеры правильных сочетаний. Также орехи и сухофрукты отлично сочетаются со свежими овощами. С «крахмалами» и «животными белками» сочетать орехи и сухофрукты нежелательно, но здесь имеет значение количество. Если вы добавляете в тыквенный суп чайную ложку тыквенных семечек, а зачем едите киноа с овощами или посыпаете кашу пятью изюминками и ложкой кунжутных семечек, большой проблемы для пищеварения не будет. Если же вы заедаете рис большим ореховым батончиком, вашему пищеварению это может не понравиться.
✭ Как правильно есть орехи - в .
・ ・ ・ 10 ・ ・ ・
Количество всегда имеет значение
Я никогда не ем фрукты после еды, но если в моем десерте оказывается пара ягод, я не делаю из этого проблемы. Таблицы сочетаний - это некий ориентир, но большое значение также имеет количество и качество того, что вы сочетаете в вашей тарелке. Есть вы всегда едите небольшими порциями и пищеварение у вас работает отлично, всегда следовать принципам сочетания вам может быть не обязательно. Но если вам не хватает бодрости и легкости, есть задача улучшить пищеварение и повысить иммунитет, принципы сочетания продуктов быстро дают отличные результаты. Разобраться, как составлять меню с учётом этой системы, вам поможет наша
Визитка . 3D Quality известна на рынке благодаря дельта-принтерам, где печатающая головка перемещается над неподвижным рабочим столом (Кирилл Давыдов тестирует новую модель). Фото: Юрий Гушан
Каждый третий, если не второй 3D-принтер, спроектированный и собранный в компании 3D Quality, отправляется сегодня в московскую школу. Так компания не только формирует будущего клиента, но и получает заказы на очередные разработки. Шутка ли - все последние инновации, рожденные в недрах этого конструкторского бюро, появились именно благодаря ученикам и педагогам. Причем, если первые принимают непосредственное участие в тестировании новой техники, то последние, напротив, именно из за нехватки времени на ее освоение стали основными трендсеттерами передовых инженерных решений.
ЗАКАЗ . Все идеи, точнее, пожелания, для новых разработок приносят заказчики, с которыми компания работает на портале поставщиков
«Современная аддитивная техника рассчитана на профессионалов и требует основательной, серьезной подготовки. Только у нас на откалибровку многих 3D-сканеров, закупленных в свое время школами, уходило по нескольку дней», - рассказывает Иван Лаптев , технический директор 3D Quality. Поэтому он с коллегами и решил создать технику, простую в обращении - так появилось новое поколение 3D-принтеров и сканеров. Более функциональных, а вместе с тем надежных и простых в обращении.
Среди них - новый принтер компании Prism Pro Dual снабжен сенсорным экраном - теперь каждый пользователь может не только получать отчет о каждом этапе печати, но и, следуя пошаговой инструкции, запускать весь процесс с нуля, не имея для того предварительной подготовки. «Внутри такого принтера - собственный компьютер, что значительно расширяет его функционал: теперь через интернет можно вести техническое обслуживание каждой модели. А сам клиент со своего смартфона может контролировать процессы и получать оповещения об их окончании. В дальнейшем мы добавим аудиовизуальное сопровождение - принтер сможет сам оповещать о готовности изделия. Появится и умная камера, которая будет не просто следить за печатью, но и анализировать ее качество и при необходимости корректировать сам процесс», - рассказывает Иван Володин , руководитель отдела разработки компании 3D Quality. Такие принтеры можно будет объединять в сеть и создавать своеобразные фермы. Еще одна особенность Prism Pro Dual - ровный рабочий стол, обеспечивающий очень точную печать.
НОУ-ХАУ . Теперь отсканировать любой объект может каждый школьник
А точное и, главное, быстрое трехмерное сканирование позволяет сделать новый сканер 3D Planeta. На его разработку у специалистов ушло полтора года, причем, значительное время заняло написание программного обеспечения. В итоге сканер не требует предподготовки - механической настройки, и обладает функцией пост-обработки: все изъяны, допущенные при сканировании, можно устранить с помощью компьютерной программы. Теперь отсканировать любой объект может каждый школьник. Причем довольно быстро - в отличие от западных сканеров, эта модель более скоростная и не допускает серьезных «дыр» в изображении. Так, виртуальную копию взрослого человека можно получить минут за сорок.
Первыми эти разработки уже увидели посетители выставки «Армия-2018», откуда они прямиком отправились на ВДНХ, где проходил «Город образования». Следующими с ними познакомятся участники «Импортозамещения» - до 80 процентов комплектующих этой техники уже российского производства. «Как бизнесмену, мне проще было бы делать всего один принтер и продавать его. Ведь и большой модельный ряд, и постоянные инновации - это, с одной стороны, очень тяжело. А с другой - жутко интересно!», - признается Иван Лаптев, технический директор компании 3D Quality.
А школам, оказывается, интересно не просто купить у 3D Quality новую технику, но получить еще и техподдержку, и пройти в компании обучение. «Тут важно, что все их заказы идут через портал поставщиков - это очень удобно и позволяет нам быстро реализовывать свои оферты, - рассказывает Лаптев. - Ведь у многих бюджетных организаций процесс согласования закупок может занимать от полугода и больше - за это время выбранная ими модель успевает морально устареть. А мобильность портала позволяет школам получать свежие разработки или, напротив, нам модернизировать свои модели под их то или иное техническое задание».
На большое торжество или юбилей, возможно, стоит заказать десерт у профессионального кондитера, но ведь в течение года есть масса других поводов, когда хочется угостить своих друзей красивым и вкусным сладким сюрпризом, который ко всему прочему был бы гарантированно из свежих и высококачественных ингредиентов, без добавления растительных жиров (трансжиров), которые стали так часто встречаться в кондитерских изделиях.
Какой выход? Конечно же, самим браться за дело!
Успех надо репетировать, поэтому, прежде чем готовить для широкого круга, стоит разузнать различные варианты рецептов выбранного десерта, сравнить их и выбрать проверенный. Важно попробовать приготовить его в спокойной обстановке, когда нет волнения в ожидании гостей.
Решили испечь капкейки? Позаботьтесь о покупке индивидуальных бумажных формочек, которые не нужно дополнительно вставлять в формы для выпекания, они удобны в использовании и создадут основу для вашего будущего маленького кулинарного шедевра.
Небольшие фигурные формочки в виде сердечек или звезд наверняка пригодятся не только для работы с мастикой , но и потом, когда решите испечь имбирное печенье к Новому году. Простой кондитерский мешок с насадками поможет наполнить мягкую сдобу легким заварным кремом и украсить верх капкейка.
Хотите изысканности, подберите рецепт с использованием фундучной или миндальной пудры, она придает изделию нежный ореховый вкус. Возможны разнообразные добавки из изюма, орехов, цукатов или кусочков шоколада.
Сложные украшения капкейков на картинках, несомненно, смотрятся эффектно, но и не забывайте, что и созданы они были профессионалами.
Какой выход? Ведь хочется, чтобы было не только вкусно, но и красиво! Используйте простые и изящные решения, которые не подведут. Например, нанесите на капкейк крем из маскарпоне, 30%-ных сливок и сахара, окуните его в золотой сахар и сверху украсьте сердечком или звездочкой, вырезанными формочкой из мастики или марципана.
Сделайте небольшой шарик из марципана или мастики, закрепите его на зубочистке и окуните в цветные жемчужинки или золотой сахар. Это станет милым украшением капкейка.
Нет времени на лепку и вырезание? Выдавите на капкейк кондитерским мешочком крем и украсьте белоснежную верхушку уже готовыми сахарными цветами. А почему белоснежную? Можете добавить немного сока черники, моркови или свеклы для придания желаемого оттенка крему.
Подключите к процессу детей, они еще те выдумщики! Предложите им самим на свой вкус украсить десерты, и тогда перед гостями можно будет продемонстрировать результат совместного творчества. Ведь дети так радуются произведенному впечатлению, поэтому энтузиазм в работе будет бить через край! Золотой сахар и орехи, ягоды и сахарные сердечки , кофейный крем и шоколадное конфетти, а может быть, фигурка из марципана ? Ведь так интересно, что выберет ваш маленький кулинар для своего мини-шедевра.
А если нет времени на выпечку и сложные украшения, приготовьте, любимое с детства, пирожное «картошка» с добавлением миндальной пудры. Сколько хозяек - столько и рецептов этого простого и вкусного лакомства. Пусть миндальная пудра станет вашим секретным ингредиентом! А украсить его можно любой кондитерской посыпкой или глазурью. Быстро - да, вкусно - конечно же!
Компания Kamis, хорошо известная хозяйкам своим широким ассортиментом специй, позаботилась о том, чтобы кулинарное творчество было простым, интересным и приносило радость, поэтому создала галерею французских рецептов и идей для вашего вдохновения.
Стратегия, с которой мы вас будем знакомить в этом материале, сделает вашу торговлю простой и прибыльной. Стратегия называется простой, так как она действительно является таковой. Ведь известно, что залог успеха именно в простоте. А самое главное то, что простая стратегия Форекс еще и прибыльная! Итак, знакомьтесь! RSI Profit Taking!
Суть данной стратегии понятна, а поиск входа в рынок еще проще. Простую торговую используют с любыми валютными парами. Что касается таймфрейма - лучше использовать от Н1.
Построение
Как мы уже писали выше, сначала установим нужный нам таймфрейм - Н1. Теперь будем строить туннель. Добавим две EMA 18 и ЕМА 28. На графике они изображены красным цветом. Из них, мы построили туннель, чтобы определить начало и конец тренда.
Простые стратегии Форекс для новичков всегда прибыльные и понятные.
Теперь нам нужно определить момент, когда нужно войти в рынок. Простая стратегия Форекс использует скользящие средние WMA. Их мы тоже добавим на график. Они - это синего цвета линии (5) и зеленого цвета линии (12). Теперь необходимо добавить с периодом 21, чтобы как можно точнее понять, когда нужно входить в тренд.
Когда следует покупать?
Действия для покупки:
- Действие 1. 5 и 12 должны пересекать туннель красного цвета в направлении снизу вверх.
- Действие 2. Средняя WMA 5 тоже пересекает WMA 12, в направлении снизу вверх.
- Действие 3. RSI выше пятидесятого уровня.
Когда следует продавать?
Действия для продажи:
- Действие 1. Среднии WMA, с периодами пять и двенадцать пересекают туннель красного цвета, в направлении сверху вниз.
- Действие 2. WMA 5 пересекает WMA 12, в направлении сверху вниз.
- Действие 3. RSI ниже пятидесятого уровня.
Наш совет: возьмите в привычку, открывать позицию, когда туннель красного цвета пересечен или же слишком узкий.
Как закрывать длинную позицию?
Допустим, что ваша цена уже на пике и WMA с периодом 5 и происходит пересечение WMA с периодом 12 в направлении сверху вниз. Это тот момент, когда длинную позицию нужно закрывать.
Как закрывать короткую позицию?
Здесь, ситуация наоборот. Ваша цена в самом низу и WMA с периодом 5 пересекает линию WMA с периодом 12 в направлении снизу вверх. Смело нужно короткую позицию закрывать.
И напоследок…
Простые торговые стратегии Форекс очень прибыльные. Бывают такие моменты, когда туннель красного цвета может оказаться слишком узким, а может превратиться в одну сплошную линию. Так вот, как только такое произошло, запомните: тренд будет разворачиваться. Лучше будет, если позицию свою вы закроете и откроете ее уже в противоположном направлении. Ни в коем случае, не закрывайте открытую позицию, пока красные линии нашего туннеля не пересекут друг друга.